Pakbet di Paul Qui (Pinakbet, stufato di verdure filippino)

Il Pakbet di Paul Qui (Pinakbet, stufato di verdure filippino) è un senza glutine, senza latticini, e primal zuppa. Questa ricetta serve 6. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 158 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi anaheim chile, sale kosher, gombo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Pinakbet (stufato di verdure delle Filippine), Stufato di fagioli Mung filippini, e Pinakbet per ricette simili.

Istruzione

Mettere la pancia di maiale in un forno olandese o grande, pentola a fondo pesante a fuoco medio-basso e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura e croccante, circa 20 minuti. Utilizzando una schiumarola, trasferire su un piatto foderato di carta assorbente; mettere da parte.Aumentare il calore a medio, aggiungere la pasta di gamberetti e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando fragrante, circa 2 minuti. Ridurre il fuoco a medio basso, aggiungere lo scalogno, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Belacano

Pancia Di Maiale

Scalogno

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Forno Olandese

Aggiungere il cile e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino

Aggiungere la zucca, mescolare per combinare, coprire con un coperchio aderente e cuocere a fuoco lento fino a quando la zucca inizia ad ammorbidirsi, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Aggiungere i pomodori, mescolare per unire, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Aggiungere le melanzane, mescolare per unire, coprire, e cuocere a fuoco lento fino a quando appena cotto attraverso, circa 10 minuti. (Se lo stufato sembra un po ' asciutto a questo punto, aggiungere 2 cucchiai di acqua.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Acqua

Stufato

Aggiungere il gombo, mescolare per combinare, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il gombo è croccante-tenera e verde brillante, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gombo

Togliere la pentola dal fuoco, aggiungere la pancia di maiale riservata e mescolare per combinare. Assaggiate, aggiustate di sale e pepe e servite subito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe