Padella di tacchino messicana

Name: Padella di tacchino messicana
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Chopped avocado, optional; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può salsa di pomodoro; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può pomodori stufati messicani; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Chorizo messicano (circa 2 link); 316 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 316 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 316 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cumino macinato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tacchino magro; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa tagliuzzato ridotto di grassi miscela di formaggio messicano; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 8 (U-12) gamberetti; 75 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperone rosso dolce tritato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 124 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucchine tritate

La padella messicana di tacchino richiede circa 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 8 porzioni con 400 calorie, 25 g di proteine e 20 g di grassi ciascuna. Per $ 2,39 a porzione, questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede peperone, cumino macinato, olio di canola e tacchino macinato. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Con un punteggio cucchiaio del 74%, questo piatto è solido. Ricette simili sono le zucchine messicane in padella, la cena in padella messicana e il riso in padella messicano.

Istruzione

In una padella antiaderente ampia e resistente al forno, cuocere il tacchino a fuoco medio fino a quando non sarà più rosato; drenare. Metti da parte il tacchino. Nella stessa padella, rosolare le zucchine e il peperoncino nell'olio per 2 minuti o fino a quando diventano teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Incorporare il tacchino, il riso, i fagioli, i pomodori, la salsa di pomodoro, il cumino, il sale e il pepe. Coprire e cuocere in forno a 350° per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

¼ Cucchiaino Di Origano

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.

Guarnire con avocado se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Ingrediente

Serving:

8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Chopped avocado, optional 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli neri, sciacquati e scolati 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può salsa di pomodoro 397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può pomodori stufati messicani 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Chorizo messicano (circa 2 link)316Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

riso cotto 316Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

riso cotto 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cumino macinato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tacchino magro 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

coppa tagliuzzato ridotto di grassi miscela di formaggio messicano 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

8 (U-12) gamberetti 75Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

peperone rosso dolce tritato 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 124Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zucchine tritate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte migliori per il messicano. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso contenuto di tannini come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Il costo è di circa 23 dollari a bottiglia.