Oro Cavolfiore Zuppa di spezie

Oro Cavolfiore Zuppa di spezie
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare oro Cavolfiore zuppa di spezie una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 555 calorie, 15g di proteine, e 49g di grasso per porzione. Per $2.92 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli semi di fieno greco, semi di cumino, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Zuppa di cavolfiore Paleo dorato, Zuppa di cavolfiore di patate dorate, e Zuppa di cavolfiore dorato con spezie marocchine.

Istruzione

1
In una padella a base pesante, arrostire a secco i semi di cumino, senape e fieno greco, fino a quando i semi di senape iniziano a scoppiare e quindi togliere dal fuoco e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Fieno GrecoSemi Di Fieno Greco
Per Condire La CarnePer Condire La Carne
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Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Scaldare l'olio in una grande casseruola e cuocere delicatamente la cipolla, pepe, zenzero, aglio e chilis finché sono teneri, ma non marrone.Mescolare la curcuma e i semi tostati con la crema di cocco, il brodo, le mandorle tritate e il cavolfiore. Fate sobbollire delicatamente per 12-15 minuti o fino a quando il cavolfiore è tenero. Mescolare regolarmente. Condire con scorza di lime, succo, zucchero, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
Panna Montata E Mandorle Tostate A LamellePanna Montata E Mandorle Tostate A Lamelle
Crema Di CoccoCrema Di Cocco
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Scorze Di LimeScorze Di Lime
CurcumaCurcuma
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Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
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Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Servire caldo.
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute22
Tipi di piattoMinestra
Rivista