Offerte di pollo al limone

Lemon Chicken Tenders è un senza latticini piatto principale. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 349 calorie, 25 g di proteine, e 6g di grasso. Vai al negozio e raccogli le metà del petto di pollo scuoiate e disossate, la polvere di curry, le uova e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 48%, che è buono. Provare Offerte di pollo allo yogurt al limone, Offerte di pollo al limone e pepe, e Offerte di pollo al limone asiatico per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 3 ingredienti; cospargere su strisce di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Immergere i pezzi di pollo nell'uovo e dragare nel pangrattato. Disporre il pollo in un unico strato in un foglio di alluminio foderato 15-x 10 - inch jellyroll pan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Striscia Di Scorza Di Limone

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cuocere a 400 per 15 minuti, girando il pollo una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Cuocere lo zucchero, il succo di limone e la polvere di curry in una piccola casseruola per 5 minuti a fuoco medio-basso, mescolando fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini