Muffin al cioccolato con scaglie di banana salutate
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Healthified Banana-Cioccolato Chip Muffin una prova. Una porzione contiene 154 calorie, 4g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 12 e costa 19 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi vaniglia, cannella in polvere, olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Muffin al cioccolato alla banana, Muffin al cioccolato alla banana, e Muffin alla banana con gocce di cioccolato.
Istruzione
Riscaldare il forno a 375 ° F. Spruzzare fondi solo di 12 tazze di muffin di dimensioni regolari con spray da cucina, o linea con tazze di cottura di carta.
In una grande ciotola, mescolare la farina, 2/3 tazza di zucchero, il lievito, il bicarbonato di sodio, 1/2 cucchiaino di cannella e sale.
In una ciotola media, sbattere le banane, gli albumi, l'olio, il latte e la vaniglia con la forchetta fino a che liscio. Mescolare nella miscela di farina solo fino a quando la farina è inumidita. Mescolare delicatamente le gocce di cioccolato. Dividere la pastella in modo uniforme tra le tazze di muffin.
In una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti topping.
Cospargere uniformemente sulla pastella in tazze.
Cuocere 20 a 24 minuti o fino a quando la luce marrone dorato e stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito. Rimuovere immediatamente i muffin dalla padella al rack di raffreddamento.