Muesli di tè verde

Il granola di tè verde potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 158 calorie. Questa ricetta serve 20 e costa $1,03 per porzione. Una miscela di tè forte, metà di anacardi, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Tè verde Starbucks fatto in casa Frappuccino, Tè verde-Miele Dado Muesli, e Muesli di tè verde ad alta fibra per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 121°. Spruzzare la padella 15x10x1-inch con spray da cucina. In una grande ciotola, mescolare cereali, anacardi e bastoncini di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Anacardi

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

In una casseruola da 1 litro, mescolare zucchero di canna, tè, miele e olio. Cuocere a fuoco medio 3-4 minuti, mescolando continuamente, fino a quando lo zucchero di canna si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Tè

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Versare il composto sopra cereali; gettare a cappotto bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Stendere la miscela in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere 30 minuti. Mescolare bene.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere 10 minuti in più. Mescolare in mango e mirtilli rossi. Raffreddare completamente in padella, circa 1 ora. Conservare in un contenitore ben coperto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)