Mix di cereali croccanti

Mix di cereali croccanti
Crunchy Cereal Trail Mix potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 495 calorie, 12g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per $1.17 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 7. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi il grano soffiato, il miglio soffiato, la cannella in polvere e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Provare Mix di cereali croccanti, Idee semplici Lunchbox e facile Mix Trail, e Pulito Mangiare grano libero Trail Mix per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Gettare il riso soffiato, il grano soffiato, il Chex, il miglio soffiato, l'avena e il cocco su una grande teglia bordata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso SoffiatoRiso Soffiato
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
MiglioMiglio
GranoGrano
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Cuocere 5 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
3
Nel frattempo, sciogliere il burro in una piccola casseruola a fuoco medio. Mescolare il miele, la cannella e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
4
Versare la miscela di burro sulla miscela di cereali e mescolare delicatamente con una spatola di gomma. Tornare al forno; cuocere fino a doratura, da 3 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
5
Lasciare raffreddare completamente; conservare in un contenitore ermetico.
6
Fotografia di Levi Brown
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving7
Punteggio di salute17
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