Missione Rotoli di fico
Missione Fig Rolls è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Per $1.25 per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 158 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se si dispone di sale, fichi missione, formaggio di capra, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Crostini di Fichi al forno, Newton di fichi fatti in casa, e Paleo Mandorla Fichi Quickbread per ricette simili.
Istruzione
tagliare i gambi dei fichi e tagliarli in quarti longitudinalmente
utilizzando un tagliere, stendere con cura una fetta di prosciutto alla volta
Aggiungere qualche foglia di rucola ad un'estremità della fetta facendola uscire un po dal prosciutto
utilizzando 2 cucchiaini per scavare e raschiare formaggio di capra che può essere un po ' appiccicoso, scoop circa 1 cucchiaino di formaggio di capra sulla parte superiore della rucola ; si può anche usare il filo interdentale piano
aggiungere circa 4 quarti di fichi distribuendolo uniformemente sopra il formaggio
cospargere di pepe macinato fresco e condire con olio d'oliva
usando entrambe le mani, inizia a rotolare il prosciutto strettamente senza spremere gli ingredienti
ripetere il processo fino a quando si esaurisce il prosciutto
metterli in un piatto e cospargere più pepe e oliva e buon divertimento!