Mini Polpette classiche

Mini Polpette classiche
I mini polpettoni classici potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 278 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.33 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai fiocchi d'avena a cottura rapida, carne macinata rotonda, originale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un dairy free e fodmap amichevole dieta. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Mini Polpette classiche, Mini Polpette classiche, e Mini Polpette.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 gradi F. Linea superficiale teglia con un foglio di alluminio; spruzzare un foglio con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mescolare manzo, salsa di pomodoro, frullatori d'uovo, avena e zuppa mescolare in una grande ciotola fino a quando ben amalgamato. Forma in 4 mini polpette, circa 4x3 pollici; posto in padella preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
Frullatori D'uovoFrullatori D'uovo
1 Busta (1 Oncia) Di Mix Per Zuppa Di Cipolle1 Busta (1 Oncia) Di Mix Per Zuppa Di Cipolle
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Distribuire il ketchup in modo uniforme sulle cime dei polpettoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato SottilmenteConfezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
4
Cuocere 25 minuti o fino a quando polpette sono cotti attraverso (160 gradi F).
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Lasciate riposare 5 minuti prima di servire.
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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