Mini casseruole di tonno

Name: Mini casseruole di tonno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 6 spicchi d'aglio, 4 schiacciati e gli altri 2 tagliati a fettine sottili; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può tonno, scolati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina per tutti gli usi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 preparato per torta gialla (a 2 strati); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa tabasco spruzzata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patatine fritte schiacciate, divise

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare casseruole Mini tonno una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 37g di grasso, e un totale di 591 calorie. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Se hai cipolle verdi, tonno, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Casseruole di tonno individuali, Casseruole di tonno individuali, e Mini casseruole di Reuben per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola, soffriggere le cipolle nel burro. Mescolare la farina fino a mescolare. Mescolare gradualmente il latte. Portare a ebollizione a fuoco medio; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Spicchi D'aglio, 4 Schiacciati E Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Accorciamento Naturale

1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

Togliere dal fuoco. Mescolare il tonno, 1/2 tazza di patatine fritte e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Fritte

Salsa Tabasco Spruzzata

Mandarini, Ciascuno

Versare in due unti 8-oz. piatti da forno.

Cospargere con le patatine rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Fritte

Cuocere, scoperto, a 350° per 20-25 minuti o fino a quando caldo e frizzante.

Attrezzatura che userete

2 Confezioni (porzioni Da 4) Di Budino Istantaneo Alla Vaniglia JELL-O, Diviso

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

2 Confezioni (porzioni Da 4) Di Budino Istantaneo Alla Vaniglia JELL-O, Diviso

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

6 spicchi d'aglio, 4 schiacciati e gli altri 2 tagliati a fettine sottili 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può tonno, scolati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

farina per tutti gli usi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 preparato per torta gialla (a 2 strati)0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa tabasco spruzzata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patatine fritte schiacciate, divise

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot della provincia di Peju con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 38 dollari a bottiglia.