Mindy Berry Bel frullato
Berry Nizza Smoothie di Mindy potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 184 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 22 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli bacche, germe di grano, latte di soia alla vaniglia e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Una bella torta di frutti di bosco, Berry Bel petto, e Berry Bella Crema.
Istruzione
In un frullatore, unire latte di soia, succo d'arancia, germe di grano e bacche congelate. Frullare fino a che liscio.
Versare nei bicchieri e servire.