Microonde Roux

Name: Microonde Roux
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Microonde Roux potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 5. Per 20 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 98 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 9 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 11 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Gumbo di gamberetti e salsiccia con Roux a microonde, Come fare Curry Roux, e Martedì senza glutine: Roux.

Istruzione

Versare l'olio vegetale in una ciotola di vetro sicura per microonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Microonde

Ciotola

Sbattere la farina fino a quando non rimangono grumi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Attrezzatura che userete

Sbattere

Cuocere nel microonde al 70% di potenza per 6 minuti. Questo creerà roux bianco. Se si desidera un roux più scuro, mescolare accuratamente e tornare al microonde. Cuocere al 70% di potenza 2 o 3 minuti alla volta fino a quando il colore desiderato è stato raggiunto.

Attrezzatura che userete

Microonde