Mercato francese Polpettone
Non si può mai avere troppe ricette mediterranee, in modo da dare francese mercato polpettone una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 300 calorie. Questa ricetta senza latticini e chetogenica serve 10 e costa $1.36 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi origano, pangrattato, timo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il pangrattato si potrebbe seguire questo corso principale con il Strudel di Mele come dessert. Funziona bene come piatto principale. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Mercato francese Polpettone, Mercato francese Panini, e Ratatouille Tian dal libro di cucina del mercato francese per ricette simili.
Istruzione
Cuocere i primi 8 ingredienti in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto, mescolando spesso, 10 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Scolare su carta assorbente; fresco.
Mescolare la carne macinata e i successivi 4 ingredienti in una grande ciotola; mescolare la miscela di salsiccia. Forma miscela di carne in una pagnotta 11 1/2-x 4 pollici; posto in un foglio di alluminio leggermente unta-foderato 15 - x 10 pollici jellyroll pan.
Cuocere a 375 per 50 minuti o fino a quando la miscela di carne non è più rosa al centro; scolare il polpettone e lasciare riposare 10 minuti.
Servire con sugo di pomodoro.