Medley di mais e piselli
Mais e pisello Medley potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 86 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai burro, succo di limone, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Medley di mais e pancetta, Medley di mais candito, e Zucca di mais.
Istruzione
In una piccola casseruola, mettere 1 in. di acqua.
Aggiungere piselli e mais. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 5-6 minuti o fino a quando i piselli sono croccanti-tenera. Nel frattempo, in un'altra casseruola, soffriggere la cipolla nel burro finché sono teneri. Mescolare il succo di limone, aneto e pepe.
Scolare piselli e mais; aggiungere il composto di cipolla e mescolare a cappotto.