Manzo con piselli

Name: Manzo con piselli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 lattina di concentrato di pomodoro; 1 pacchetto Gelsomino o riso a grani lunghi, cotto secondo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Amido; 8 gamberetti e venati Pepe rosso schiacciato, per aspersione; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Bistecca di fianco, tagliata di grasso e affettata molto sottile contro il grano; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Zenzero fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Salsa di soia a basso contenuto di sodio; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Arachidi o olio doliva; 8 gamberetti e venati Sale se necessario (usare con parsimonia); 5 scalogno intero, tagliato in pezzi Haf-inch sulla diagonale; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Sherry o Sherry da cucina; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peso Piselli freschi, estremità tagliate

Manzo con piselli potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 177 calorie. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi lo sherry da cucina, lo zenzero, la bistecca al fianco e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Manzo con piselli, Manzo con piselli, e Manzo con piselli.

Istruzione

In una ciotola, mescolare insieme salsa di soia, sherry, zucchero di canna, amido di mais e zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare metà del liquido sopra la carne affettata in una ciotola e mescolare con le mani. Riserva l'altra metà del liquido. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare l'olio in una padella pesante (il ferro è il migliore) o wok a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere i piselli e mescolare per 45 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Rosso Dolce

Rimuovere su una piastra separata. Accantonare. Lasciare pan per ottenere di nuovo molto caldo. Con le pinze, aggiungere metà della miscela di carne, lasciando la maggior parte della marinata ancora nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungi metà degli scalogni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Distribuisci la carne mentre la aggiungi alla padella, ma non mescolare per un buon minuto. (Vuoi che la carne diventi il più marrone possibile nel minor tempo possibile.) Girare la carne dall'altra parte e cuocere per altri 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Rimuovere su una piastra pulita. Ripetere con altra metà di carne, permettendo padella per ottenere di nuovo molto caldo prima. Dopo averlo girato, aggiungi il primo piatto di carne, il resto della marinata e i piselli. Mescolare a fuoco vivo per 30 secondi, quindi spegnere il fuoco. Controllare i condimenti e aggiungere sale solo se ne ha bisogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Anelli Di Peperone Rosso Dolce

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta