Mais, fagioli neri e pepe Jack Burritos

Name: Mais, fagioli neri e pepe Jack Burritos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri, sciacquati e scolati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodorini, dimezzati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais congelati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 1 piccolo cipolla tritata; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) jack di pepe a basso contenuto di grassi, triturato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 4 10 pollici tortillas integrali da 10 pollici; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Mais, fagioli neri e pepe Jack Burritos potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 528 calorie, 24g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale, olio vegetale, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Fagiolo nero e pepe Jack Quesadillas, Fagiolo nero & Pepper Jack Peperoni ripieni Poblano, e Quesadillas di zucchine, mais, fagioli neri e formaggio Jack per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 149°. Avvolgere tortillas in un foglio e calore fino a caldo e morbido, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Stagnola

Forno

Togliere dal forno e tenere avvolto fino al momento dell'uso.

Attrezzatura che userete

Forno

Mentre le tortillas stanno riscaldando, scaldare l'olio vegetale in una padella media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando spesso, fino a quando ammorbidito, 3 a 5 minuti. Mescolare in fagioli neri, mais e pomodorini e cuocere fino a quando completamente riscaldato attraverso, circa 5 minuti. Mescolare il succo di lime. Condire con sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodorini

Fagioli Neri

Succo Di Lime

Cipolla

Mais

Sale

Metti una tortilla sul bancone. Spoon 1/4 di riempimento lungo il centro della tortilla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Cospargere con 1/4 di formaggio. Piegare i lati in più di riempimento, poi arrotolare tortilla per racchiudere. Ripetere con tortillas rimanenti, ripieno e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Formaggio

Rotolo

Tagliare i burritos a metà sulla diagonale.

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Stagnola

Forno

Padella

Ingrediente

Serving:

397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri, sciacquati e scolati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodorini, dimezzati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

chicchi di mais congelati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 fragola, sbucciata 1piccolo

cipolla tritata 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

jack di pepe a basso contenuto di grassi, triturato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 410 pollici

tortillas integrali da 10 pollici 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Le Cantine Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 45 dollari a bottiglia.