Mais e fagioli bianchi Maque Choux

Name: Mais e fagioli bianchi Maque Choux
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 bastone burro, tagliato a pezzetti; 850 peperoncino habanero fagioli grandi del Nord, scolati; 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 567 peperoncino habanero scatole di chicchi di mais congelati, scongelati; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 1 pepe verde, tagliato a dadini; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 1 pepe rosso, tagliato a dadini; 1 Pomodoro Roma tagliato a dadini; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

La ricetta Mais e fagioli bianchi Maque Choux è pronta in circa 35 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e vegetariano opzione per gli amanti del cibo creolo. Questo contorno ha 436 calorie, 14g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pepe, aglio, chicchi di mais e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Maque Choux di mais, Maque Choux di mais di Cajun, e Maque Choux - Mais e Pomodori.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Versare l'olio d'oliva in una pentola capiente e metterlo a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere la cipolla, l'aglio, il pomodoro, i peperoni, il cumino, il coriandolo e il peperoncino in polvere. Cuocere le verdure, mescolando spesso, fino a quando traslucido e morbido, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il mais e fagioli bianchi nella pentola e cuocere fino a quando riscaldato attraverso. Mescolare delicatamente e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Fagioli Bianchi

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere il burro e mescolare fino a quando sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Servire immediatamente.

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1bastone

burro, tagliato a pezzetti 850peperoncino habanero

fagioli grandi del Nord, scolati 1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 567peperoncino habanero

scatole di chicchi di mais congelati, scongelati 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 1

pepe verde, tagliato a dadini 1Oreo ripieni doppi

coriandolo macinato 1Oreo ripieni doppi

cumino macinato 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 1piccolo

cipolla tagliata a dadini 1

pepe rosso, tagliato a dadini 1

Pomodoro Roma tagliato a dadini 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per Cajun. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Atlantis Albarino. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.