Maiale all'italiana

Il maiale in stile italiano potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 278 calorie, 37g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.66 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai prezzemolo, braciole di maiale tagliate al centro, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di sidro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 21 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Provare Braciole di maiale all'italiana, Non le braciole di maiale all'italiana di Yo' Mama, e Arrosto di maiale all'italiana con croccante scoppiettante per ricette simili.
Istruzione
Strofinare entrambi i lati di braciole di maiale con metà aglio; cospargere con condimento italiano e sale. Cappotto braciole di maiale con spray da cucina.
Mettere una grande padella antiaderente a fuoco medio fino a caldo.
Aggiungere braciole di maiale e cuocere 6 minuti su ciascun lato o fino al termine.
Trasferire la carne di maiale in un piatto da portata; tenere in caldo.
Aggiungere i pomodori e i restanti 5 ingredienti in padella; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato. Cucchiaio sul maiale.