Mac 'n' Cheese senza sensi di colpa
Mac 'n' Cheese senza sensi di colpa è una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 290 calorie , 18 g di proteine e 5 g di grassi . Per $ 1,18 a porzione , questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai maccheroni al gomito, ricotta, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 78% . Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Mac e formaggio quasi senza sensi di colpa , Mac e formaggio quasi senza sensi di colpa e Cheesecake senza cottura senza sensi di colpa {ad alto contenuto proteico, senza glutine} .
Istruzione
In un frullatore unire il latte, la ricotta, la cipolla, il parmigiano, sale e pepe; coprire e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versare in una ciotola; aggiungere i maccheroni e 1/4 di tazza di formaggio.
Trasferimento in un 1 qt. teglia rivestita con spray da cucina.
Cospargere con il formaggio rimasto. Coprire e cuocere in forno a 350° per 30 minuti. Scoprire; cuocere 5-10 minuti in più o fino a quando i bordi saranno pieni di bolle.