Limone Aglio Broccoli

Name: Limone Aglio Broccoli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 peperoncino habanero b zucchero; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 2 Crosta: briciole di cracker Graham gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) impareggiabili d'argento; 1 cp. parmigiano grattugiato limone olio doliva (consigliato: O Olio doliva); 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero appena macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato Semi di girasole aggiuntivi, facoltativi

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare limone aglio broccoli una prova. Una porzione contiene 32 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 76 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai cimette di broccoli, aglio, olio d'oliva al limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Provare limone aglio broccoli, Broccoli con aglio e limone, e Aglio, Broccoli e limone per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola a microonde, aggiungere le cimette di broccoli, la scorza di limone, l'aglio tritato, l'olio d'oliva al limone e 1 cucchiaio d'acqua. Toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

B Zucchero

Condimento Al Pepe E Limone

Impareggiabili D'argento

Bistecche Di Manzo

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Semi Di Girasole Aggiuntivi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Coprire ciotola con pellicola trasparente e forno a microonde su alta impostazione per 4 a 5 minuti. Controllare la cottura; cuocere 1 minuto in più se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta