Latticello Pecan Pollo

Latticello Pecan Pollo
Hai bisogno di un corso principale chetogenico? Buttermilk Pecan pollo potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 2. Per $4.08 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1047 calorie, 59 g di proteine, e 83g di grasso. Se hai il latticello, il sale e il pepe kosher, le briciole di pane panko e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le noci pecan si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta bourbon con noci pecan: un classico del sud come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. 442 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Latticello Pecan Pollo, Latticello Pecan Pollo, e Latticello Pecan Pollo.

Istruzione

1
Posizionare ogni petto di pollo tra 2 pezzi di involucro di plastica e appiattire delicatamente con un martello di carne o un oggetto piatto pesante fino a uno spessore pari a 1/3 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
CarneCarne
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
BatticarneBatticarne
2
In una ciotola poco profonda aggiungere il pollo e il latticello. Coprire e marinare per 1 ora in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LatticelloLatticello
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
In un robot da cucina, pulse le noci pecan fino a macinarle finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PecanPecan
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
4
Trasferire le noci pecan in un grande piatto bordato e aggiungere le briciole di pane panko.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
PecanPecan
5
Mescolare per combinare bene.
6
Rimuovere i petti di pollo marinati dal latticello e scrollarsi di dosso l'eccesso. Immergere il pollo nella miscela di impanatura, rivestendo uniformemente entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
LatticelloLatticello
Pollo InteroPollo Intero
TuffoTuffo
7
In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Aggiungere i seni impanati e friggere poco profondo circa 4 a 5 minuti su ogni lato fino a doratura.
9
Togliere dall'olio e scolare su carta assorbente. Condire immediatamente con sale e pepe e mettere su un piatto da portata di singoli piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
10
Servire con un'insalata gustosa per un pasto super gustoso. Divertiti!

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern può essere abbinato a Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Un vino che si potrebbe provare è Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Un Kabinett crackly, inamidato e impeccabile; molto limey-a base di erbe; soprattutto appley e mineralmente; finitura menta stern. Va con tutto ciò che ti piace nel pollame, crostacei e frutti di mare cucina, soprattutto se accompagnato da crema - o salse a base di burro. Ottimo con insalate estive e con cucina Pacific Rim.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving2
Punteggio di salute39
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