Latticello Pecan Pollo

Hai bisogno di un corso principale chetogenico? Buttermilk Pecan pollo potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 2. Per $4.08 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1047 calorie, 59 g di proteine, e 83g di grasso. Se hai il latticello, il sale e il pepe kosher, le briciole di pane panko e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le noci pecan si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta bourbon con noci pecan: un classico del sud come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. 442 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Latticello Pecan Pollo, Latticello Pecan Pollo, e Latticello Pecan Pollo.
Istruzione
Posizionare ogni petto di pollo tra 2 pezzi di involucro di plastica e appiattire delicatamente con un martello di carne o un oggetto piatto pesante fino a uno spessore pari a 1/3 di pollice.
In una ciotola poco profonda aggiungere il pollo e il latticello. Coprire e marinare per 1 ora in frigorifero.
In un robot da cucina, pulse le noci pecan fino a macinarle finemente.
Trasferire le noci pecan in un grande piatto bordato e aggiungere le briciole di pane panko.
Mescolare per combinare bene.
Rimuovere i petti di pollo marinati dal latticello e scrollarsi di dosso l'eccesso. Immergere il pollo nella miscela di impanatura, rivestendo uniformemente entrambi i lati.
In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio.
Aggiungere i seni impanati e friggere poco profondo circa 4 a 5 minuti su ogni lato fino a doratura.
Togliere dall'olio e scolare su carta assorbente. Condire immediatamente con sale e pepe e mettere su un piatto da portata di singoli piatti.
Servire con un'insalata gustosa per un pasto super gustoso. Divertiti!