Kebab di pesce gatto speziato Cajun

Name: Kebab di pesce gatto speziato Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) capperi tritati; 680 peperoncino habanero filetti di pesce gatto, tagliati in 24 (1 pollice) pezzi; 1 Oreo ripieni doppi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 2 orecchie di mais, ogni tagliato trasversalmente in 8 pezzi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 3 peperoni verdi, ciascuno tagliato in 8 spicchi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) rafano preparato; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) once fluide di acqua fresca; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Kebab di pesce gatto speziato Cajun potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.53 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 253 calorie, 31g di proteine, e 7g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi capperi, succo di limone, paprika e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Cajun Pesce gatto speziato con Bietole saltate e grana di parmigiano, Pesce gatto di Cajun, e Pesce gatto di Cajun.

Istruzione

Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola media; aggiungere il pesce gatto, lanciando a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Catfish

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Unire la maionese, il succo, i capperi e il rafano in una piccola ciotola; mescolare con una frusta. Coprire e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Rapa, Sbucciata E Tagliata A Pezzi Da 1/2 Pollice

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Cuocere il mais in acqua bollente per 3 minuti e scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Infilare 3 pezzi di pesce gatto, 2 pezzi di mais e 3 pezzi di peperone alternativamente su ciascuno di 8 spiedini (12 pollici).

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Catfish

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Posizionare gli spiedini su una griglia rivestita con spray da cucina; grigliare per 4 minuti su ciascun lato o fino a quando i fiocchi di pesce non si sfaldano facilmente quando vengono testati con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Servire con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Biscotti Oreo Tritati

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Ingrediente

Serving:

2cp. verdura (ad esempio spinaci)

capperi tritati 680peperoncino habanero

filetti di pesce gatto, tagliati in 24 (1 pollice) pezzi 1Oreo ripieni doppi

1 busta di spinaci freschi prelavati 2

orecchie di mais, ogni tagliato trasversalmente in 8 pezzi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese senza grassi 1Oreo ripieni doppi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 3

peperoni verdi, ciascuno tagliato in 8 spicchi 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

rafano preparato 1cp. parmigiano grattugiato

succo di limone fresco 1Oreo ripieni doppi

origano secco 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

once fluide di acqua fresca 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce gatto. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.