Kale-llaloo

Name: Kale-llaloo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 fetta pancetta tritata grossolanamente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bocconcini di verdura; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) briciole di biscotti Oreo a ridotto contenuto di grassi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 680 salsa di pomodoro semplice e insapore cavolo, tritato; 8 2 cucchiai. origano secco Sale e pepe nero appena macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla di Vidalia tagliata a dadini

Se vuoi aggiungere altro senza glutine, primordiale e chetogenico ricette per la tua scatola di ricette, Kale-llaloo potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questo contorno ha 110 calorie, 4g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta dal ciborete richiede sale e pepe, brodo di manzo, burro e latte di cocco. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Mirtillo Kale Pops da Kale: la guida completa al Superfood più potente del mondo, Torte di cavolo affumicato e patate e insalata di cavolo rosso con mele in salamoia, e Torte di cavolo affumicato e patate e insalata di cavolo rosso con mele in salamoia.

Istruzione

In una grande padella soffriggere, aggiungere il burro e la pancetta e cuocere a fuoco medio fino a quando la pancetta comincia a croccante e rende il suo grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Pancetta

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere le cipolle e cuocere fino a quando ammorbidito, da 5 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere il cavolo e soffriggere fino a quando non appassisce e si combina con la cipolla e la pancetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Cipolla

Cavolo

Aggiungere il latte di cocco e il brodo e continuare a cuocere fino a quando il cavolo si ammorbidisce, altri 10 minuti. Condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe