Kabobs di pollo in salsa di arachidi

Name: Kabobs di pollo in salsa di arachidi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto caldo marrone o selvatico; 0 (può essere o scremare) zenzero macinato; 1 kiwi, pelati e tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 2 (può essere o scremare) scorza di lime grattugiata; 2 (inverno) burro di arachidi a ridotto contenuto di grassi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può pezzi di ananas in succo, drenato e succo riservato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo disossato senza pelle (circa, tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 (può essere o scremare) miscela di spezie ed erbe senza sale per tutti gli usi

Pollo Kabobs in salsa di arachidi è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 1011 calorie, 44g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.62 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Se hai burro di arachidi, metà del petto di pollo, kiwi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il kiwi si potrebbe seguire questo corso principale con il Kiwi e Midori fangosi come dessert. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 87%, che è incredibile. Provare Kabobs di pollo con salsa di arachidi, Kabobs di pollo alla griglia con salsa di arachidi tailandese, e Tempeh Kabobs con salsa di arachidi immersione per ricette simili.

Istruzione

Mettere il succo di lime, il burro di arachidi, la buccia di lime, la miscela di spezie ed erbe e lo zenzero nel frullatore. Purea fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)

1 Fragola, Sbucciata

Scorze Di Lime

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere il pollo nella marinata di arachidi al lime. Coprire e conservare in frigorifero almeno 15 minuti ma non più di 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Impostare il controllo del forno su broil. Spruzzare la teglia da carne con spray da cucina antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Pollo di scarico; riserva marinata. Infilare i pezzi di pollo su quattro spiedini da 6 pollici, lasciando spazio tra ciascuno.*

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Posto sul rack in padella broiler. Pollo alla griglia con cime 3 a 4 pollici dal calore 4 a 5 minuti. Girare e spennellare la marinata rimanente sul pollo. Cuocere da 3 a 4 minuti in più o fino a quando il succo di pollo non si schiarisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)