Hai bisogno di un antipasto senza glutine e senza latticini? Involtini di lattuga di pollo alla griglia potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Per $4.64 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 636 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Se hai sale e pepe kosher, pomodori, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccellente. Provare Pollo lattuga avvolge come P. F. Changs-lattuga avvolge sono deliziosi e un antipasto unico che molte persone godono, Insalata di pollo alla griglia Involtini di lattuga, e Involtini di lattuga di pollo e mais alla griglia per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare una griglia a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Spennellare i petti di pollo con olio d'oliva e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
3
Mettere il pollo sulla griglia e cuocere per 4-5 minuti, fino a doratura e marrone. Capovolgere il pollo e continuare la cottura per 3 o 4 minuti sull'altro lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
4
Mentre il pollo sta cuocendo, aggiungere la marmellata di pesche di mango, la salsa di soia, il succo di lime, lo zenzero e il jalapeno in una casseruola.
Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate
Marmellata
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
5
Posizionare la casseruola direttamente sulle griglie della griglia e lasciare cuocere la glassa per 3 minuti in modo che i sapori possano sposarsi insieme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Spennellare la glassa sui petti di pollo durante il loro ultimo minuto di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata
7
Rimuovere il pollo su un tagliere quando fatto e spazzolare di nuovo con la glassa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata
Attrezzatura che userete
Tagliere
8
Sminuzzare il pollo con una forchetta o dadi con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
9
Mettere il pollo in tazze di lattuga insieme su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglia Di Lattuga
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
10
Cospargere con cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
11
Servire con salsa di mais affumicato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
12
Preriscaldare una griglia a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
13
Strofinare il mais con olio di colza e condire con sale e pepe. Grigliare o cuocere le orecchie di mais per 7 minuti o fino a quando le orecchie sono leggermente dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Chorizo Messicano (circa 2 Link)
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
14
Rimuovere il mais dalla griglia e raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
15
Con il coltello, affettare i chicchi di mais dalla pannocchia e aggiungere in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chicchi Di Mais
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
Aggiungere i pomodori, la cipolla, il coriandolo, il pepe jalapeno, l'aglio e il succo di lime e mescolare bene. Condire la salsa con sale e pepe, a piacere.