Involtini di lattuga di maiale e pera

Involtini di lattuga di maiale e pera
Pork ' n ' Pear Lattuga Wraps è un glutine hor d'oeuvre. Una porzione contiene 126 calorie, 8g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 10. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli le foglie di lattuga di Boston, il nettare di pera, il cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Perfetto pera asiatica tacchino lattuga Avvolge, Involtini di lattuga di pollo e pera in stile asiatico, e Pollo lattuga avvolge come P. F. Changs-lattuga avvolge sono deliziosi e un antipasto unico che molte persone godono per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola casseruola, unire i primi cinque ingredienti. Portare a ebollizione; ridurre il calore. Cuocere a fuoco lento fino a quando la salsa è ridotta a 1-1 / 4 tazze; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 6 A 8 Biscotti Caldi, DivisiDa 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Unire lo zucchero di canna e la caienna; cospargere sulle pere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noce Moscata Aggiuntiva, FacoltativaNoce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
3
Mettere su una teglia da carne unta. Strofinare l'aglio e il sale sul filetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
4
Mettere sulla teglia da carne con le pere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
5
Broil 4-6 in. dal calore per 9 minuti. Girare; cuocere 7-9 minuti in più o fino a quando un termometro di carne legge 160° e le pere sono leggermente dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
6
Lasciare riposare per 5 minuti.
7
Tagliare ogni metà pera in cinque fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
8
Tagliare la carne di maiale in 10 fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
9
Mettere due fette di pera, una fetta di maiale e cipolle su ogni foglia di lattuga. Top con salsa; avvolgere lattuga intorno ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Da 6 A 8 Biscotti Caldi, DivisiDa 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Caramelle AereeCaramelle Aeree
10
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving10
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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