Insalata tritata di tonno

Name: Insalata tritata di tonno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 439 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1/2 tazza di olio extra vergine di oliva Goya; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno sottolio; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO carote (circa 3 carote), sbucciate e tagliate a dadini; 1 pinta pomodorini, dimezzati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piccoli bulbi di finocchio, tagliati e tagliati a dadini (circa; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagiolini tagliati a dadini; 1 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 6 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 testa radicchio, triturato; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

L'insalata tritata di tonno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.66 per porzione. Una porzione contiene 556 calorie, 35g di proteine, e 31g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Una miscela di radicchio, ceci, bulbi di finocchio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 89%. Ricette simili includono Insalata tritata con Tonno, Insalata tritata di tonno-to-Go, e Insalata Tritata Mediterranea con Tonno.

Istruzione

Mescolare la cipolla e l'aceto in una piccola ciotola, coprire e mettere da parte per 30 minuti, mescolando a metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Unire il finocchio, i fagiolini e le carote in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Scolare i ceci e aggiungerli alla ciotola capiente con i pomodori e il radicchio; saltarli delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Acqua Più 2 Cucchiai Di Sale

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Scolare le fette di cipolla, riservando l'aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Sbattere l'aceto riservato con l'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Aggiungere il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Scolare il tonno e sfaldarlo in grossi pezzi in una ciotola media. Saltate il tonno con metà delle fette di cipolla, 2 cucchiai di vinaigrette e il prezzemolo. Gettare la vinaigrette rimanente e la cipolla con le verdure tritate. Dividere le verdure in 4 ciotole e completare con il tonno vestito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Ingrediente

Serving:

1Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 439confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

1/2 tazza di olio extra vergine di oliva Goya 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno sott'olio 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

carote (circa 3 carote), sbucciate e tagliate a dadini 1pinta

pomodorini, dimezzati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piccoli bulbi di finocchio, tagliati e tagliati a dadini (circa 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagiolini tagliati a dadini 12 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1testa

radicchio, triturato 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che potresti provare è il Merlot del regista. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.