Insalata marocchina di orzo di ceci

Name: Insalata marocchina di orzo di ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo o vegetariano (utilizzare il brodo veg per la versione vegan); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 per ciascuno. Olio extra vergine di oliva; 425 peperoncino habanero ceci (ceci), sciacquati e filtrati, o 1 1/2 tazze cotte; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pistacchi sgusciati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile albicocche secche tagliate a dadini; 2 cipolle verdi tritate o scalogno; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo tritato; 1 Scorza e succo di un limone; 1 cp. parmigiano grattugiato miscela di spezie ras el hanout; 1 per ciascuno. Sale qb; 1 Oreo ripieni doppi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaio di miele, più un extra per condire; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cayenne; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di mirin o sakè dolce; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 plumcake ai mirtilli rossi, tagliato a cubetti da 1/2 pollice in quantità sufficiente per ottenere 2 tazze (oppure utilizzare 2 tazze di avanzi di danesi o ciambelle insieme ai mirtilli rossi secchi - vedere sotto); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) curcuma

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? L'insalata marocchina di orzo di ceci potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6. Per $1.58 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 388 calorie, 14g di proteine, e 14g di grasso. 883 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale, cardamomo, prezzemolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da semplici ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è migliorabile. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di ceci marocchina, Insalata di ceci marocchina, e Insalata di ceci, orzo e Feta.

Istruzione

Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere l'orzo e soffriggere per 3-4 minuti, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo

Aggiungere il brodo, l'acqua e un cucchiaino di sale. Portare a sobbollire e cuocere a fuoco lento fino a quando l'orzo è tenero, ovunque da 30 minuti a un'ora, a seconda di quanti anni ha l'orzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Filtrare l'orzo, condirlo con olio d'oliva: filtrare l'orzo cotto attraverso un colino o un setaccio e far scorrere acqua fredda per raffreddarlo rapidamente. Toss e mescolare nel colino per filtrare quanta più acqua possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Orzo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Disporre l'orzo su una teglia e condire con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Orzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mescolare per rivestire bene e mettere da parte.

Unire gli ingredienti dell'insalata: In una ciotola capiente aggiungere i ceci, i pistacchi, le albicocche, le cipolle verdi e il prezzemolo e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Formaggio Tallegio Tritato

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere la scorza e il succo del limone e mescolare di nuovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Aggiungere l'orzo e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo

Cospargere la miscela di spezie ras el hanout sull'orzo e mescolare bene. Assaggiate e salate se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ras El Hanout

Orzo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Marinare prima di servire:

Lasciare marinare l'insalata per un'ora o giù di lì prima di servire. Se l'orzo ha assorbito tutto l'olio d'oliva, irrorare un po ' di più a destra prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Orzo

Attrezzatura

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

orzo 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo o vegetariano (utilizzare il brodo veg per la versione vegan)3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1per ciascuno.

Olio extra vergine di oliva 425peperoncino habanero

ceci (ceci), sciacquati e filtrati, o 1 1/2 tazze cotte 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pistacchi sgusciati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

albicocche secche tagliate a dadini 2

cipolle verdi tritate o scalogno 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo tritato 1

Scorza e succo di un limone 1cp. parmigiano grattugiato

miscela di spezie ras el hanout 1per ciascuno.

Sale qb 1Oreo ripieni doppi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaio di miele, più un extra per condire 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cayenne 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 tazza di mirin o sakè dolce 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 plumcake ai mirtilli rossi, tagliato a cubetti da 1/2 pollice in quantità sufficiente per ottenere 2 tazze (oppure utilizzare 2 tazze di avanzi di danesi o ciambelle insieme ai mirtilli rossi secchi - vedere sotto)0cp. verdura (ad esempio spinaci)

gelato alla vaniglia e noci pecan in più 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Un vino che potresti provare è Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 62 dollari.