Insalata di spinaci e lamponi

Name: Insalata di spinaci e lamponi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crostini di insalata conditi; 3 kiwi, pelati e affettati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a fettine sottili; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lamponi freschi, divisi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham marmellata di lamponi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Circa 7 once di zucchero; 4 Crosta: briciole di cracker Graham mandorle scheggiate, tostate, divise; 2 Cipolla gialla media, tritata spinaci freschi strappati

Insalata di lamponi spinaci potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 7. Una porzione contiene 174 calorie, 4g di proteine, e 10g di grasso. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi aceto di lamponi, crostini di insalata conditi, kiwi e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di spinaci al lampone, Insalata di spinaci al lampone rosso, e Insalata di spinaci e lamponi per ricette simili.

Istruzione

In un barattolo con un coperchio aderente, unire l'olio, l'aceto, la marmellata e il pepe; agitare bene. In una grande insalatiera, unire delicatamente spinaci, 1 tazza di lamponi, 2 cucchiai di mandorle e cipolla. Top con kiwi, crostini e frutti di bosco rimanenti e mandorle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 50 Calorie