Insalata di salmone e orzo

Name: Insalata di salmone e orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi grani di pepe nero intero; 1 Oreo ripieni doppi sale grosso; 1 piccolo cetriolo, sbucciato, dimezzato longitudinalmente, semi rimossi e tagliati a fette spesse 1/4 di pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aneto fresco tritato grossolanamente, più rametti per guarnire; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 6 gamberetti e venati spicchi di limone, per servire; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo perlato, sciacquato e drenato; 6 gamberetti e venati pepe macinato fresco; 1 piccolo cipolla rossa, dimezzata e tagliata sottilmente; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di salmone, sbucciato, tagliato a pezzi da 1 pollice

Salmone e orzo insalata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 262 calorie. Per $2.35 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai aneto, filetto di salmone, sale grosso e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di salmone d'orzo con vinaigrette di rucola, Insalata di spinaci con salmone, orzo e arance, e Salmone glassato al miele e sesamo con insalata di coriandoli d'orzo.

Ingrediente

Serving:

intero per prosciutto da incastrare 0Barretta di caramello Heath in pezzi

grani di pepe nero intero 1Oreo ripieni doppi

sale grosso 1piccolo

cetriolo, sbucciato, dimezzato longitudinalmente, semi rimossi e tagliati a fette spesse 1/4 di pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

aneto fresco tritato grossolanamente, più rametti per guarnire 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 6gamberetti e venati

spicchi di limone, per servire 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio extra vergine di oliva 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

orzo perlato, sciacquato e drenato 6gamberetti e venati

pepe macinato fresco 1piccolo

cipolla rossa, dimezzata e tagliata sottilmente 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di salmone, sbucciato, tagliato a pezzi da 1 pollice

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.