Insalata di riso Kung Pao Tofu

Insalata di riso Kung Pao Tofu
Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine e vegano? L'insalata di riso Kung Pao Tofu potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Questa ricetta rende 1 porzioni con 407 calorie, 17g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.61 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di bok choy, riso integrale istantaneo, salsa all'aglio di peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso integrale istantaneo è possibile seguire questo corso principale con il Budino di riso Moka al cioccolato istantaneo come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di riso Kung Pao Tofu, Zucchine di Kung Pao, e Kung Pao Tofu per ricette simili.

Istruzione

1
Per preparare l'insalata, unire 1 tazza di acqua e riso in una ciotola a microonde medio; coprire. Microonde ad alta 4 minuti. Microonde a media 5 minuti. Fluff con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.
3
Aggiungere la carota e i successivi 4 ingredienti (attraverso il tofu); toss delicatamente per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
4
Per preparare il condimento, unire l'aceto e gli altri ingredienti, mescolando con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
5
Aggiungere il condimento all'insalata; toss delicatamente per combinare.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving1
Punteggio di salute62
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