Insalata di riso al curry potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 347 calorie, 11 g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sedano, uvetta, maionese e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Insalata di riso al curry, Insalata di riso al curry, e Insalata di riso integrale al curry per ricette simili.
Istruzione
1
Scolare l'ananas, riservando il succo; mettere da parte 1 tazza di ananas e 3 cucchiai di succo (conservare in frigorifero l'ananas e il succo rimanenti per un altro uso).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
2
In una grande ciotola, unire il riso, pollo, sedano, mandorle, uvetta, cipolle verdi e ananas riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
In una piccola ciotola, unire la maionese, la senape, il curry in polvere, il sale e il succo riservato. Mescolare delicatamente nella miscela di riso. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 1 ora. servire in una ciotola foderata di lattuga, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)