Insalata di quinoa mediterranea

Name: Insalata di quinoa mediterranea
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 1 piccolo Cetriolo inglese, tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto senza grassi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ATHENOS Tradizionale formaggio Feta sbriciolato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa, non cotta; 1 piccolo cipolla rossa, tagliata longitudinalmente a metà, quindi trasversalmente a fette sottili; 2 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana strappata e ben confezionata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile KRAFT Condimento Vinaigrette greca, diviso

Insalata di quinoa mediterranea potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.15 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 195 calorie, 6g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cipolla, cetriolo, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di quinoa mediterranea, Insalata mediterranea con Quinoa, e Insalata di quinoa mediterranea per ricette simili.

Istruzione

Portare il brodo e la quinoa a bollire in casseruola a fuoco vivo; fate sobbollire a fuoco medio-basso 15 min. o fino a quando il liquido viene assorbito. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate