Insalata di pompelmo e avocado

Name: Insalata di pompelmo e avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle affumicate tritate; 1 avocado maturo, sbucciato e affettato; 2 pompelmo rosa (circa 1 1/2 lb. totale); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili (solo parti bianche e verde pallido); 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 2 Quart 12 once insalata mista (circa; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe

Pompelmo e avocado insalata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 280 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.61 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Una miscela di cipolle verdi, avocado maturo, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di pompelmo Avocado, Insalata di avocado e pompelmo, e Insalata di avocado e pompelmo per ricette simili.

Istruzione

Con un coltello affilato, tagliare la buccia e la membrana esterna dal pompelmo. Lavorando su un colino impostato su una ciotola, tagliare tra le membrane interne e la frutta per rilasciare i segmenti nel filtro. Spremere il succo dalle membrane nella ciotola. Eliminare buccia e membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pompelmi

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

In una grande ciotola, unire olio, succo di lime e succo di pompelmo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Once Di Succo Di Pompelmo Rubino

1 Fragola, Sbucciata

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere l'insalata e mescolare delicatamente per rivestire. Dividere uniformemente tra quattro piatti e top con segmenti di pompelmo, avocado, mandorle e cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici