Insalata di pollo e spinaci alla fragola

Insalata di pollo e spinaci alla fragola
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova l'insalata di pollo e spinaci alla fragola. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 267 calorie, 29 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere pezzi bite-size spinaci, aceto balsamico, fragola frutta spalmabile, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per consumare le fragole si potrebbe seguire questo corso principale con il Crepes con Fragole come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di pollo e spinaci alla fragola, Insalata di pollo-Spinaci-fragole, e Insalata di pollo Fragola Spinaci per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti condimento fino a quando miscelato; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Spruzzare la padella da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto. Cuocere il pollo in padella 15 a 20 minuti, girando una volta, fino a quando il succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (170°F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Pollo InteroPollo Intero
SuccoSucco
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Rimuovere il pollo al tagliere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
4
Aggiungere il condimento alla padella; mescolare per allentare eventuali gocciolamenti padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Tagliare il pollo a fette. Tra 4 piatti, dividere gli spinaci. Top con pollo, fragole e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FragolaFragola
Pollo InteroPollo Intero
SpinaciSpinaci
FormaggioFormaggio
6
Condire con il condimento.
7
Cospargere con le noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NoceNoce
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute44
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