Insalata di pollo cinese III

La ricetta Insalata di pollo cinese III è pronta in circa 1 ora ed è sicuramente un fantastico senza latticini opzione per gli amanti del cibo cinese. Questo corso principale ha 316 calorie, 29 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.77 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai aceto di vino di riso, lattuga romana strappata, involucri wonton e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il burro di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Burro di arachidi Farina d'avena Biscotti al cioccolato come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare No Guilt Chinese Chicken Salad-questa insalata è leggera, sana e piena di sapore, Insalata di pollo cinese, e Insalata di pollo cinese per ricette simili.
Istruzione
Per preparare il condimento, sbattere insieme la salsa hoisin, burro di arachidi, zucchero di canna, pasta di peperoncino, zenzero, aceto e olio di sesamo.
Grigliare o cuocere i petti di pollo fino a cottura, circa 10 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere 165 gradi F (74 gradi C). Raffreddare e affettare.
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 C). Spruzzare una grande padella poco profonda con spray vegetale antiaderente; disporre i wontons triturati in un unico strato e cuocere fino a doratura, circa 20 minuti. Cool.
In una grande ciotola, unire il pollo, i wontons, la lattuga, le carote, le cipolle verdi e il coriandolo. Condire con condimento e servire.