Insalata di pollo cinese

Name: Insalata di pollo cinese
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota media, triturata; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano a gambi medi, affettato sottilmente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 3 tazze di lattuga romana grattugiata, da 1 lattuga piccola; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pollo cotto tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi medie, affettate; 2 Cipolla gialla media, tritata testa di lattuga iceberg, strappata in pezzi di dimensioni morso (circa; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto di riso; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 (inverno) semi di sesamo tostati; 2 (inverno) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate grossolanamente

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Insalata di pollo cinese potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 401 calorie, 20 g di proteine, e 25 g di grasso ogni. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi carote, sale, spaghetti chow mein e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono No Guilt Chinese Chicken Salad-questa insalata è leggera, sana e piena di sapore, Insalata di pollo cinese, e Insalata di pollo cinese.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare insieme aceto, zucchero e sale fino a quando lo zucchero è sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto

Zucchero

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Sbattere in olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

In una grande insalatiera, mescolare insieme pollo, lattuga, sedano, carota, noci, cipolle verdi e semi di sesamo fino a quando ben miscelati. Poco prima di servire, versare il condimento sull'insalata; toss fino al rivestimento. Top con tagliatelle chow mein.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola