Insalata di pollo alla griglia con feta, mais fresco e mirtilli

Name: Insalata di pollo alla griglia con feta, mais fresco e mirtilli
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Mirtillo; 3 opinione Sedano (gambi interni verde chiaro), finemente tagliato a dadini; 2 orecchie Mais fresco; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Feta sbriciolata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Aneto fresco, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Metà e metà; 1 limone intero; 4 Crosta: briciole di cracker Graham Maionese; 12 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Olio doliva, per irrorare; 0 cipolla Rossa media intera, tagliata a dadini; 12 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe (aggiuntivo) A piacere; 4 petti di pollo interi disossati e senza pelle; 4 Crosta: briciole di cracker Graham Panna acida; 1 Oreo ripieni doppi Zucchero (più a piacere)

Se $1.11 per porzione cade nel vostro budget, insalata di pollo alla griglia con Feta, mais fresco, e mirtilli potrebbe essere una spettacolare glutine ricetta da provare. Una porzione contiene 264 calorie, 10 g di proteine, e 22 g di grasso. Questa ricetta serve 12. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi panna, olio d'oliva, feta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Insalata di verdure miste con pollo alla griglia, mirtilli, pere e feta, Cialde di mais blu con crema di lavanda e mirtilli freschi, e Costolette di agnello alla griglia con erba fresca e insalata di feta.

Istruzione

Petti di pollo posto in grande sacchetto di plastica. Libbra con un martello o mattarello per appiattire a 1/4 di pollice di spessore uniforme. Condire il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Scaldare la griglia e condire il pollo con olio d'oliva. Grill pollo su entrambi i lati fino al termine, circa 7 minuti per lato. (Ruota a metà strada durante la grigliatura di ciascun lato per garantire segni di griglia graziosi.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Togliere dalla padella. Lasciare raffreddare. Con un coltello molto affilato, radere i chicchi da ogni pannocchia di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Unire con la cipolla e il sedano. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mescolare insieme maionese, panna acida, feta e metà e metà. Mescolare lo zucchero, spremere il succo di limone e aggiungere sale e pepe. Mescolare, quindi assaggiare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Aggiungere più sale se necessario; non undersalt!Tagliare il pollo sulla polarizzazione per creare pezzi piatti a forma casuale. Gettare in una ciotola con sedano, cipolla e mais. Mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Versare metà del condimento sugli ingredienti e mescolare delicatamente.

Aggiungere più a piacere, ma non soprabito l'insalata; dovrebbe essere leggero!Alla fine, gettare i mirtilli per rivestirli leggermente nella medicazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)