Insalata di noodle di tonno

L'insalata di noodle di tonno è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 448 calorie. Per 73 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Se hai sedano, peperone, peperoni arrostiti e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di tonno a modo mio, Insalata Caesar Tuna "Noodle", e Insalata di noodle di tonno senza glutine per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1grande gambo

sedano tagliato a dadini 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

maccheroni precotti (gomiti)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pepe rosso, tagliato a dadini 851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperoni rossi arrostiti, tagliati a dadini 8gamberetti e venati

Peperoncini, per guarnire 3691 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco solido, ben rotto (con olio)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot della provincia di Peju con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 38 dollari a bottiglia.