Insalata di mele e carote tagliuzzate
L'insalata di mele e carote tagliuzzate è un senza glutine e vegano ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 104 calorie. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 27 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai la mela granny smith, le carote, il prezzemolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Funziona bene come un contorno a prezzi molto ragionevoli. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è abbastanza buono. Provare Insalata di rape, mele e carote tagliuzzate, Duo di insalata di carote tagliuzzate. Suo e suo, e Insalata di carote tagliuzzate di Luby per ricette simili.
Istruzione
Scaldare una padella a fuoco medio; versare i semi di sesamo nella padella calda. Cuocere, mescolando spesso, fino a quando i semi di sesamo sono leggermente dorati e fragranti, da 3 a 5 minuti.
Mescolare le carote, la mela, i semi di sesamo tostati e il prezzemolo in una ciotola.
Sbatti il succo di limone, l'aceto, lo zucchero, l'aglio, il sale e il pepe insieme in una ciotola separata; lentamente irrorate l'olio di cartamo nella miscela di succo di limone continuando a frullare.
Versare il condimento sulla miscela di carote; gettare a cappotto.