Se $1.03 per porzione cade nel vostro budget, insalata di mare panini potrebbe essere un incredibile vegani ricetta da provare. Una porzione contiene 210 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi condimento per insalata, sale, frutti di mare e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Dilled Insalata di mare Panini, Frutti di mare Cetrioli Panini, e Panini caldi ai frutti di mare per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare tutti gli ingredienti tranne i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rotolo
2
Riempire i panini con la miscela di frutti di mare.Ripieno di insalata di tonno: Sostituire 1 lattina (9 once) di tonno, scolata, per i frutti di mare. Mescolare in 1 cucchiaino di succo di limone.Insalata di pollo Ripieno: Sostituire 1 1/2 tazze di pollo cotto tritato o tacchino per i frutti di mare.