Insalata di mais Kewl Krispy

Name: Insalata di mais Kewl Krispy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 3 (inverno) foglie di basilico fresco strappate grossolanamente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli cannellini in scatola, scolati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais giallo dolce cotti; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 5 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pinoli tostati; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro fresco tritato (da circa 4 pomodori Rom medi, semi rimossi e polpa riservata e tagliata in piccoli pezzi quadrati)

Kewl Krispy Corn Salad è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 6 e costa 95 centesimi per porzione. Una porzione contiene 185 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di chicchi di mais, foglie di basilico strappate, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di pollo Kewl-est, Insalata di guacamole tritata Kewl, e Salsa di Kewl Spinaci carciofi per ricette simili.