Insalata di mais Fiesta
Fiesta Corn Salad è un contorno senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariano e vegano . Per 39 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2 g di proteine , 7 g di grassi e un totale di 105 calorie . Questa ricetta serve 10 persone. Una miscela di pomodori, acqua, olive e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 16% . Questo punteggio è piuttosto negativo. L'insalata di mais Fiesta , l'insalata di mais Fiesta e l'insalata di mais e cetrioli Fiesta sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
In una grande ciotola, unisci il mais, i pomodori e le olive. In una piccola ciotola unire il mix di condimenti, olio, aceto e acqua; versare sopra il composto di mais e mescolare per ricoprire. Raffreddare diverse ore prima di servire.