Insalata di mais

Name: Insalata di mais
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a fette; 5 foglie di basilico fresco, tritato finemente o 1 cucchiaino di basilico essiccato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile granturco fresco o congelato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 ( melanzane) pepe verde, tagliato a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile condimento per insalata italiano a ridotto contenuto di grassi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al limone e pepe; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. vaso cuori di carciofo marinati, non drenati; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può affettato olive mature, scolati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori, seminati e tritati

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare mais insalata Relish una prova. Una porzione contiene 77 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Una miscela di pomodori, cuori di carciofo marinati, mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili includono Insalata di mais, Insalata di mirtilli e mais, Salsan o gusto, e Assaporare l'estate: dolce e piccante sapore di mais.

Istruzione

In una grande ciotola, unire i primi sei ingredienti. In un'altra ciotola, unire il carciofo, il condimento per l'insalata, il basilico, l'aglio in polvere, l'origano e il limone-pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate