Insalata di granchio, mango e avocado con condimento agli agrumi

Name: Insalata di granchio, mango e avocado con condimento agli agrumi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucchiaio. aceto di vino rosso avocado, dimezzato, snocciolato, sbucciato, affettato; 12 grande Foglie di lattuga di Boston; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 cucchiaio di origano essiccato succo di lime fresco; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO polpa di granchio fresca, raccolta, separata in pezzi; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO mango grande, sbucciato, snocciolato, affettato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani come l'invidia dell'angelo; 1 Oreo ripieni doppi buccia darancia grattugiata; 1 cipolla rossa, tagliata a fettine sottili

Insalata di granchio, mango e avocado con condimento agli agrumi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 367 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $5.93 per porzione. Se hai avocado, buccia d'arancia, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la buccia d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Mandorla Bacca fresca Sciocchezza come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Insalata di granchio, mango e avocado con condimento agli agrumi, Insalata di mango e avocado con condimento agli agrumi, e Insalata di granchio e agrumi con condimento Chardonnay.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in una piccola ciotola; sbattere nell'olio. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Mescolare la cipolla; lasciare marinare 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Unire carne di granchio, mango e avocado in una grande ciotola. Mescolare delicatamente nella medicazione. Sovrapposizione estremità di 3 foglie di lattuga al centro di ogni piatto, formando ciotola. Insalata di tumulo in ciotole di lattuga e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Carni Di Granchi

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Attrezzatura

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

1cucchiaio. aceto di vino rosso

avocado, dimezzato, snocciolato, sbucciato, affettato 12grande

Foglie di lattuga di Boston 11 cucchiaio di origano essiccato

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 11 cucchiaio di origano essiccato

succo di lime fresco 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

polpa di granchio fresca, raccolta, separata in pezzi 425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

mango grande, sbucciato, snocciolato, affettato 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

come l'invidia dell'angelo 1Oreo ripieni doppi

buccia d'arancia grattugiata 1

cipolla rossa, tagliata a fettine sottili

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Un vino che si potrebbe provare è Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.