Insalata di fichi alla griglia glassata al miele con Feta, pistacchio e Mizuna

Insalata di fichi alla griglia glassata al miele con Feta, pistacchio e Mizuna
Insalata di fichi alla griglia glassata al miele con Feta, pistacchio e Mizuna potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 309 calorie. Per $2.6 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Se avete sale e pepe, r miele, fichi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di gamberi alla griglia e verdure di senape Mizuna appassite, Carote glassate al pistacchio, limone e miele, e Come fare un filetto di maiale glassato di fico in molti pasti per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Sbattere insieme l'aceto, il miele, il succo d'arancia e un po ' di sale e pepe per combinare. Sbattere lentamente nell'olio d'oliva fino a quando emulsionato. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute SottilmenteCostolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
3
Riscaldare una griglia a carbone o gas ad alta per la grigliatura diretta.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Spennellare i fichi con un po ' di olio d'oliva, condire con sale e pepe e grigliare, tagliato verso il basso, solo fino a quando leggermente carbonizzato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Barattolo Di Miele (8 Once).1 Barattolo Di Miele (8 Once).
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Rimuovere a un piatto.
6
Lancia la mizuna con un po ' di vinaigrette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
MizunaMizuna
7
Trasferire la mizuna in un piatto e disporre i fichi sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MizunaMizuna
1 Barattolo Di Miele (8 Once).1 Barattolo Di Miele (8 Once).
8
Cospargere con la feta e pistacchi e irrorare un po ' del condimento rimanente sopra la parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
9
Servire a temperatura ambiente.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute14
Rivista