Insalata di fagioli verdi con olive, noci e condimento al peperoncino
Hai bisogno di un contorno senza glutine, senza latticini e vegetariano? Insalata di fagioli verdi con olive, noci e condimento al peperoncino potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 138 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 5 e costa $1.22 per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di zucchero, peperone arrostito in bottiglia, olive kalamatan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 50%. Provare Insalata di fagiolini, formaggio di capra e olive verdi, Insalata di fagioli verdi con Fetan e noci, e Insalata verde invernale con noci, mele e condimento di parmigiano-acciughe per ricette simili.
Istruzione
1
Portare l'aceto e lo zucchero a fuoco lento in una piccola casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Succo Di Limone, Facoltativo
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Togliere dal fuoco; aggiungere la cipolla, gettando a cappotto. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Fagiolini a vapore, coperti, 6 minuti o fino a quando non sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
4
Mentre i fagiolini cuociono, posizionare il peperone rosso arrostito e i successivi 5 ingredienti in un robot da cucina; elaborare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoni Rossi Arrostiti
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
5
Scolare la cipolla; scartare la miscela di aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
6
Risciacquare i fagiolini sotto l'acqua fredda; scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
7
Unire fagiolini, cipolla, pomodori, noci e olive in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Pastella Di Pane Di Mais
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
8
Aggiungere il condimento al peperone; toss delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza