Insalata di fagioli neri e mais bianco

Insalata di fagioli neri e mais bianco
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariane e vegane alla tua ricetta, l'insalata di fagioli neri e mais bianco potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta produce 4 porzioni con 235 calorie, 11 g di proteine e 2 g di grassi ciascuna. Per $ 1,33 a porzione, questa ricetta copre il 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di peperoni, coriandolo, sale e pepe macinato e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e 6 direbbero che è stata azzeccata. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Funziona bene come contorno. Ti è stato offerto da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ottiene uno straordinario punteggio cucchiaio del 94%. Ricette simili sono Insalata di fagiolini, mais arrosto e fagioli neri, Insalata di fagiolini, mais arrostito e fagioli neri e Insalata di fagioli neri di mais messicano a tre fagioli.

Istruzione

1
Mescola mais bianco, fagioli neri, pomodori, peperone rosso, cipolla rossa, coriandolo, succo di lime, tequila, sale e pepe nero in una grande insalatiera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Tequila Bianca2 Cucchiaini Di Tequila Bianca
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Mais BiancoMais Bianco
Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
TequilaTequila
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute39
Rivista