Insalata di Fagioli Cannellini e Radicchio con Tonno

Name: Insalata di Fagioli Cannellini e Radicchio con Tonno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bambino rucola; 2 un po' di zucchine tritate Pepe nero appena macinato; 425 peperoncino habanero fagioli cannellini sgocciolati; 1 cp. parmigiano grattugiato Senape di Digione; 1 spicchio daglio; 2 un po' di zucchine tritate Sale kosher; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sale o acqua; 142 peperoncino habanero tonno confezionato in olio doliva, sgocciolato, spezzato in grossi pezzi; 6 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile radicchio (preferibilmente trevigiano), tagliato a pezzetti lunghi; 1 rametto carne di montone disossata, tagliata a cubetti da 3 a 4 pollici - in alternativa, spalla di agnello disossata

Non puoi mai avere troppe ricette di secondi piatti, quindi prova l'insalata di fagioli cannellini e radicchio con Tunan. Per $2.72 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 50 g di grasso, e un totale di 797 calorie. Questa ricetta serve 2. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 12 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di tonno, pepe, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Insalata di Fagioli Cannellini e Tonno, Insalata di Fagioli Tunan e Cannellini, e Insalata di Fagioli Bianchi e Tonno con Radicchio.

Istruzione

Usando il lato di un coltello, schiacciare l'aglio con un pizzico di sale fino a diventare pastoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Trasferire in una piccola ciotola.

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere il succo di limone e senape e frusta per combinare. A poco a poco sbattere in olio fino a quando ben amalgamato. Condire a piacere con sale e pepe. Metti da parte il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Unire i fagioli, il brodo e il rametto di rosmarino in una casseruola media a fuoco medio. Portare a ebollizione, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando quasi tutto il liquido è evaporato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

Condimenti, Facoltativi

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)

Togliere dal fuoco.

Aggiungere rucola, radicchio e 4 cucchiai. condimento per pan con fagioli. Mescolare solo per combinare e dividere immediatamente tra due piatti. Top con tonno e condimento aggiuntivo, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Più 2 Cucchiai Di Sale