Insalata di Couscous al finocchio alla griglia

Name: Insalata di Couscous al finocchio alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous non cotto; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bulbo di finocchio, dimezzato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 arancia navel, sbucciata e tagliata a cubetti da 1/2 di pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente anacardi arrostiti a secco tritati; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Insalata di couscous al finocchio alla griglia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.2 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 362 calorie. Se hai acqua, cumino macinato, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Couscous con Finocchio alla griglia, zucca estiva e uva, Salmone alla griglia con insalata di finocchi agli agrumi e Scarola alla griglia, e Insalata di Cous Cous alla griglia per ricette simili.

Istruzione

Posizionare una teglia rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto. Cuocere il finocchio per 3 minuti su ogni lato o fino a quando croccante-tenero. Raffreddare 5 minuti e tagliare a cubetti da 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Unire il finocchio, gli anacardi e i successivi 7 ingredienti (anacardi attraverso l'arancia) in una grande ciotola e mettere da parte. Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media e mescolare gradualmente il couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata